www.grashalm-yogis.de
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Mein Angebot

Alle meine Angebote verstehen sich präventiv
und ersetzen keinen Arzt oder Heilpraktiker.

 

Es wird um persönliche und verbindliche Anmeldung

zu unten genannten Kurs-Angeboten gebeten.

 

Tel. 0 179 – 24 20 284 oder mail@grashalm-yogis.de

 

 

Aufbau / Inhalt einer Yoga-Einheit

Eine Yoga-Einheit dauert ca. 60 Minuten und teilt sich in folgende Sequenzen auf:

  • Ankommen

  • Leichte Übungen zum Aufwärmen

  • Übungsabfolge (Asanas) aus dem Hatha-Yoga mit Atemführungen

  • Meditation

  • Traumreise

Yoga-Einzelstunden

Die Einheiten werden nach persönlicher Absprache

in meinem Kursraum oder bei Ihnen vor Ort
(Büro, Betrieb, Zuhause, etc.) erteilt.

 

Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf:

Mobil 0 179 – 24 20 284

mail@grashalm-yogis.de

Praxis für Physiotherapie - Inge Brütt

Ort:           Physiopraxis Brütt, Flamweg 11, 25335 Elmshorn, Tel. 04121-5797157

 

Termin:     Montags     von 10.00 bis 11.00 Uhr

                   (Dienstags  von 15.00 bis 16.00 Uhr)

 

Preis:         10 Einheiten, 80,- EUR

 

Inhalt:        Yoga "Light"

Ort:           Physiopraxis Brütt, Flamweg 11, 25335 Elmshorn, Tel. 04121-5797157

 

Termin:     Mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr

 

Preis:         10 Einheiten, 80,- EUR

 

Inhalt:       Yoga "Light"

Yoga DRK-Ortsverein Sommerland

Ort:            DRK Sommerland, Feuerwache Siethwende, Mobil 0179-2420284

 

Termin:     Montags  von 17.15 bis 18.30 Uhr

 

Preis:         Kosten auf Anfrage beim DRK Sommerland

 

Inhalt:       Yoga "Sanft"

Ort:           DRK Sommerland, Feuerwache Siethwende, Mobil 0179-2420284

 

Termin:     Montags  von 18.45 bis 20.00 Uhr

 

Preis:         Kosten auf Anfrage beim DRK Sommerland

 

Inhalt:       Yoga zum "Fit werden"

Hatha Yoga bei Helga

Ort:           Ollerlohstraße 8, 25337 Elmshorn, Mobil 0179-2420284

 

Termin:    Mittwochs     von 20.00 bis 21.00 Uhr

 

                  Donnerstags  von 19.00 bis 20.00 Uhr

 

Preis:        10 Einheiten, 80,- EUR

 

Inhalt:       Yoga zum "Fit werden"

Yoga "Light" bei Helga

Ort:           Ollerlohstraße 8, 25337 Elmshorn, Mobil 0179-2420284

 

Termin:    Donnerstags von 16:30 bis 17.30 Uhr

 

                  Dienstags      von 12:30 bis 13:30 Uhr

 

Preis:        10 Einheiten, 80,- EUR

 

Inhalt:       Yoga zum "Fit werden" in der Light Version

Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues

Eine natürliche und wirkungsvolle Alternative gegen Wechseljahrsbeschwerden
bzw. bei Schwangerschaftswunsch.

 

Ort:         Ollerlohstraße 8, 25337 Elmshorn, Mobil 0179-2420284

 

Zeit:        auf Anfrage

 

Kosten:   auf Anfrage

 

Aktueller Flyer
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Aktuelles

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Wissenswertes".
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Neues und Bewährtes zu

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Helga Buchmann-Krause

Yogalehrerin

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