www.grashalm-yogis.de

Mein Angebot

Alle meine Angebote verstehen sich präventiv
und ersetzen keinen Arzt oder Heilpraktiker.

Es wird um persönliche und verbindliche Anmeldung

zu unten genannten Kurs-Angeboten gebeten.

Tel. 0 179 – 24 20 284 oder mail@grashalm-yogis.de

Aufbau / Inhalt einer Yoga-Einheit

Eine Yoga-Einheit dauert ca. 60 Minuten und teilt sich in folgende Sequenzen auf:

Ankommen
Leichte Übungen zum Aufwärmen
Übungsabfolge (Asanas) aus dem Hatha-Yoga mit Atemführungen
Meditation
Traumreise

Yoga-Einzelstunden

Die Einheiten werden nach persönlicher Absprache

in meinem Kursraum oder bei Ihnen vor Ort
(Büro, Betrieb, Zuhause, etc.) erteilt.

Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf:

Mobil 0 179 – 24 20 284

mail@grashalm-yogis.de

Praxis für Physiotherapie - Inge Brütt

Ort: Physiopraxis Brütt, Flamweg 11, 25335 Elmshorn, Tel. 04121-5797157

Termin: Montags von 10.00 bis 11.00 Uhr

(Dienstags von 15.00 bis 16.00 Uhr)

Preis: 10 Einheiten, 80,- EUR

Inhalt: Yoga "Light"

www.physiopraxis-bruett.de

Ort: Physiopraxis Brütt, Flamweg 11, 25335 Elmshorn, Tel. 04121-5797157

Termin: Mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr

Preis: 10 Einheiten, 80,- EUR

Inhalt: Yoga "Light"

Yoga DRK-Ortsverein Sommerland

Ort: DRK Sommerland, Feuerwache Siethwende, Mobil 0179-2420284

Termin: Montags von 17.15 bis 18.30 Uhr

Preis: Kosten auf Anfrage beim DRK Sommerland

Inhalt: Yoga "Sanft"

Ort: DRK Sommerland, Feuerwache Siethwende, Mobil 0179-2420284

Termin: Montags von 18.45 bis 20.00 Uhr

Preis: Kosten auf Anfrage beim DRK Sommerland

Inhalt: Yoga zum "Fit werden"

Hatha Yoga bei Helga

Ort: Ollerlohstraße 8, 25337 Elmshorn, Mobil 0179-2420284

Termin: Mittwochs von 20.00 bis 21.00 Uhr

Donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr

Preis: 10 Einheiten, 80,- EUR

Inhalt: Yoga zum "Fit werden"

Yoga "Light" bei Helga

Ort: Ollerlohstraße 8, 25337 Elmshorn, Mobil 0179-2420284

Termin: Donnerstags von 16:30 bis 17.30 Uhr

Dienstags von 12:30 bis 13:30 Uhr

Preis: 10 Einheiten, 80,- EUR

Inhalt: Yoga zum "Fit werden" in der Light Version

Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues

Eine natürliche und wirkungsvolle Alternative gegen Wechseljahrsbeschwerden
bzw. bei Schwangerschaftswunsch.

Ort: Ollerlohstraße 8, 25337 Elmshorn, Mobil 0179-2420284

Zeit: auf Anfrage

Kosten: auf Anfrage

Aktueller Flyer
Flyer-Helga-Buchmann-Krause.pdf
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